缺氧怎么办 为你介绍小妙招

时间:2022-05-20 01:45:13 来源:无码动漫无遮挡在线 作者:苏菲珊曼妮
顺畅地给机体送去能量。

  少暴饮暴食

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  多做有氧运动

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  常吃补铁食物

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  每工作两小时休息10分钟

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  常吃补铁食物

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  常做深呼吸

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(责任编辑:张惠春)